慧語軒情

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如果沒有跨年計畫的話，可以找個安靜的地方深呼吸，冥想、靜坐、反思，放鬆身心，好好感恩一直努力活著的自己。

只是，不可否認年齡漸長，容貌明顯看出歲月痕跡，體力也不如從前，多少感到焦慮，更擔心人生必做清單無法全部完成，但很慶幸對熱愛生活的心從未變過，會繼續保持下去。

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心理成長 新年快樂

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原本沒要將班堡列入行程，旅行中途意外出狀況，經討論後決定不繼續開車，更改行程才得以拜訪班堡。

從班堡車站出來往前走，感覺街上比紐倫堡多了一份恬靜。正值秋天，銀杏葉轉黃，為整座小鎮點綴上燦爛耀眼的金黃，增添秋天氣息。

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歐洲 歐洲自由行 德國 班堡

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雙十一早期被大陸稱為「光棍節」，現在又被商人視為購物節，對我的父母來說就是結婚紀念日，今年正逢50週年結婚紀念日，一定要好好慶祝。

現在離婚率居高不下，爸媽還能攜手走過50年非常不容易，其實爸媽跟其他夫妻一樣也會吵架，沒有粉紅泡泡的浪漫情節，前一天還為了家事吵著，今天卻開開心心地慶祝，這就是老夫妻。

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很久以前就很想參加斯巴達障礙賽但卻一直沒機會，直到今年六月朋友揪我，我腳傷剛痊癒，很久沒運動，多少會害怕，又想到我已不年輕了，錯過這次機會，就不知要等多久，與其帶著遺憾不如衝一波，於是我衝了。

媽媽知道我要參加斯巴達障礙賽，皺眉地問道：「沒問題嗎？還是放棄吧！」可惡，怎可以對女兒那麼沒信心啊，其實我內心一直交戰，因為沒時間做重訓。

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斯巴達 2023斯巴達 龍華書院

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等待，就是自我沈澱的時候，

無意中流洩著對遠方的無限思念。

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傻呼呼
盯千變萬化的文字
激起蓄勢待發的細胞
期待嶄露頭角

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時序入秋，天氣也轉涼，正是最適合泡溫泉的時候。

2020年11月26日，這是我的三訪栗松溫泉，不得不說我們去的時機非常完美，選擇平日前往，早上五點多從台東市區出發，八點多抵達時只有我們一批人。

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栗松溫泉 野溪溫泉 台東景點

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前言：
謝謝芸菁昨晚來聽我的講座，她回去後寫了洋洋灑灑心得，真的很感動，也讓我想起以前我們相識的過程，我們是在PChome個人新聞台認識的，第一次見面是請她為我導覽原始藝術特展，後來沒再經營那邊，我們也跟著失聯多年，都要拜臉書所賜，讓我們找到彼此，原來她嫁到台東，我們才重新聯絡起來，也很開心她來參加我的講座，聽我的分享。

剛找到PChome個人新聞台，想了好久終於想起帳密，哈，還好以前寫的文章還在，不過為了怕文章遺失，又搬到痞客邦，希望不要倒，讓我的回憶保存下去！

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個人新聞台 導覽 展覽 歷史博物館

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去年十月，無意間發現公司後面有開心農場，種了好多正在盛開的洛神花，讓我有如發現寶藏欣喜萬分，問了同事確定可以採摘，於是下班前就帶著剪刀及袋子去採收。


連續好幾天都去採收，只有這時候是我最開心的，坐辦公室太久，偶爾當農婦採收也不錯。

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秋天 洛神花 蜜餞

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昨天收假，我卻快閃台北，晚上搭火車風塵僕僕地回到台東，到家後趕緊整理東西，洗澡、吹頭髮，立馬躺平。今日上班眼皮很重。

今年中秋滿五味雜陳的。

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中秋節 告別式

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我的行動硬碟故障，請娃把以前一起去歐洲的照片都寄給我。


整理照片發現第一次去歐洲，有好多我不知道的側拍照，找路、買票、攝影都被被拍到，娃說跟我出國很多次，最喜歡的是第一次，因為只有我們倆人，可以專注拍照又能彼此照應。

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聽阿中說凱沒去桃機找他拿東西，內心有種不祥的預感。

過幾天後，還在忙工作，螢突然叫我快打視訊給凱，要看看妳，我立馬打開臉書，看到凱貼文，只有四個字，不急救書，瞬間心情低落。

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一直很想來台南中西區把所有的甜點吃一遍，特地安排最後一天都在中西區吃透透，為了讓胃口留給甜點，都沒吃正餐，哈。

現在就讓我為大家介紹台南中西區必吃的點心。

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蜷尾家 吻鑽糖 阿川粉圓 豆腐洋行 所長茶葉蛋 A Little失控荷蘭小鬆餅 台南美食

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好久沒上花藝課，在擺滿永生花的花藝教室上課，心情療癒的很。


很多人可能以為我去上花藝課，完成的作品就是花盆，只能放在客廳或書房欣賞而已，放著一星期就凋了，會覺得很浪費錢，其實我做的是永生花作品，如能好好保養，能維持三到五年，甚至七年，而且運用的花器非常多元化，不單花瓶，迷你畫架、鑰匙圈、相框、珠寶盒、煤油燈等等，都適合放在桌上、玻璃櫥櫃的居家擺設，還可以來點不一樣的變化，添加銅線燈條並點亮，頗有畫龍點睛的效果。

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花藝 手作 永生花

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自從2022南迴藝術季開展之後，南迴愈來愈美，出現了好多必去的打卡景點，前陣子朋友來台東旅遊，我安排南迴一日遊，帶朋友去體驗同時被高山大海環抱的美好感受。

◆太麻里車站◆

吃過早餐後，開車出發往南走，先去知本車站蓋紀念章，最近開始喜歡收集各地的紀念章，有經過火車站就會特地去蓋，下一站就是太麻里車站。

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南迴 多良車站 金崙 金崙觀景平台 鼎倫牛肉麵 南田 裝置藝術 1314的藍 微光懸亭

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四月，大嘴問我要不要去澎湖看薰衣草森林珊瑚礁，我興奮地說好，跟我說是要去東吉嶼過夜，十幾年沒去過澎湖的我都沒聽過這個名字，查了網路，原來是澎湖南方四島之一，澎湖南方四島是由東吉嶼、西吉嶼、東嶼坪嶼、西嶼坪嶼這四座較大的島嶼的通稱。


早上六點多，一行人開車到台南將軍港，先去報到，七點半就要開船，因為不是連假第一天，搭船的乘客不多，提早十分鐘出發。上船趕緊閉目養神，並沒有真正睡著了，睜開雙眼好幾次。

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