以前就不愛洗髮，也沒有特別注重洗髮乳的選擇，造成髮質粗糙，看起來非常邋遢，跟干魚女沒什麼兩樣，直到認識一個長髮正妹，她的髮絲細軟又烏黑亮麗，讓我心生羨慕，便開始上網查詢頭髮保養的方法。原來想要擁有漂亮的秀髮，就是要讓頭皮油脂平衡才會長出健康頭髮，因此頭皮SPA是很重要的。但是我們總不能天天上髮廊給美髮師處理吧，要花不少錢說，時間也難喬，在家還是可以進行頭皮SPA按摩，那麼我要推薦Juliart給大家。
介紹Juliart產品之前來看看它的品牌承諾：
利用天然物萃取讓我們的身體在毫無負擔下的情況下親近自然，包含了對自然的尊敬以及對原料品質的堅持！全系列商品使用了高品質的胺基酸為基底，每一種成份都是精挑細選，它們溫和而且細緻，在清潔或照顧頭皮與肌膚的同時也不會造成使用者負擔，另外添加的各種有機精油和草本成分則更可以增進產品效果，JuliArt髮現完美就是如此嚴謹看待所製造的每一樣商品，以確保產品的品質及成效！
因為是遺傳的，從小就開始有法令紋，不笑還是有法令紋，常被人家以為比實際年齡大，困擾我很多年，只能積極按摩，所以長期以來一直很自卑，尤其是拍照，都會提醒攝影師不要拍到我的法令紋，不然只能修圖去掉，相信大家也有類似的困擾，這次要向大家分享的商品是HelloBeauty瞬間隱形抗皺霜，北市妝廣字第105020333號。
因為年紀愈大，愈重視健康，加上運動習慣，平常喜歡吃養生又能飽足的料理，營養均衡也很重要，我深信經常食用黑色食物可調體質並有滋養青春、保持年輕的作用，現在要介紹KGCHECK黑野菜活力餐。
因為是過敏肌，選購保養品都會以醫美品牌為主，保濕抗皺的保養品是一定要的，尤其是像我這樣的輕熟女，記得年輕時屬於油性肌，都沒有抗皺的概念，就沒有特別注重這方面，想不到三十歲過後，肌膚愈來愈乾，兩頰更乾，甚至開始出現初老症狀，令我不得不重視抗老。最近正值乾冬，加強保濕更為重要，一不小心魚尾紋就會出來見人，教人家情何以堪，現在要介紹好用的日系醫美保養品牌－Labo Labo。
台東市寶桑路，是台東市區的一條老街，不像其他知名老街都有保留老舊建築物可供人觀光拍照，但卻隱藏著許多在地人推薦的小吃店，如眾所周知的寶桑湯圓，這次要帶歐巴去品嚐我兒時最喜歡的小吃，就是寶桑蚵嗲。
最強寒流來襲，冷得令人受不了，好多人都去外面吃火鍋或薑母鴨，怕冷的我一點不想出門，此時就會想來燉雞湯補補身子，我最喜歡吃香菇，用它來熬煮雞湯最適合不過，首先要分享的香菇是鄉香菇黑早冬菇。
各位還記得之前日本的雷神餅乾紅極一時嗎？
最近熱門的零食竟變成韓國的「蜂蜜奶油洋芋片」，從去年底熱賣到今年，常在臉書上看到不少部落客推薦。
據說它是韓國夯了大半年的零食，還成了韓星最愛口味，像是亞洲舞王Rain、國民兒子池昌旭及偶像團體KARA前成員妮可等韓星都在社群網路上公開分享過，讓我非常好奇它的魅力何在？
最近剛去補染髮根，因為沒有護髮，為了讓染髮持久，三天內不能洗頭，習慣每天洗頭的我真的不太能適應，終於等到三天，迫不及待要試用新升級潘婷乳液修護深層滋養髮膜，它榮獲「2015 FG/Yahoo百萬評鑑美妝賞 百萬口碑獎」冠軍，各大美妝專家推薦使用。
斯洛伐克是90年代新興的獨立國家，我在學生時代念世界地理時，課本上不曾提過這個國家，因為捷克與斯洛伐克原本是一個國家，西元1992年12月31日經過一場和平分離之後，斯洛伐克共和國正式成立。雖然斯洛伐克以布拉提斯拉瓦為首都，展開自己的新生活，但是外界對於這個國家的印象，仍然相當模糊，難怪還沒出國前，就有很多人問我斯洛伐克在那裡。
還沒來到斯洛伐克前，不斷想像它究竟是啥樣的國家？
在逛網路，看到網友分享的印度餐廳－香料屋子，廚師還是印度人，引起我的注意，因為在台東定居又開餐廳的印度人滿少見的，立馬跟小貞相約要一同前往嚐鮮。因為臨時決定要去，就打電話訂位，卻被告知沒位子，要等六點半後才有位子，改約隔天中午用餐，心想這家有那麼熱門嗎？
八月底，在捷克及斯洛伐克旅行，那時候像個初秋，比較涼爽，只是天氣不穩，變化多端，令人捉摸不定。一會兒出太陽，一會兒下雨，天氣好就有二十度，一旦下雨就剩下十度，溫差頗大，建議旅人們帶防風外套，裡面穿一兩件就夠，還有穿防水防滑的休閒鞋，怕冷的可帶保暖衣物。
【簽證方式】
免簽證，停留日數合併計算，每 6 個月內總計可停留至多 90 天。
藥膳鹽酥雞，第一次聽到，就在台南新化區太子宮前，營業超過十幾年，聽說生意本來不錯，一經媒體報導後，連知名電視節目《食尚玩家》也介紹過，生意更好得不得了。剛好朋友帶我去台南高鐵站附近走走，就殺去新化吃東西，停好車看見大排長龍的盛況，我們趕緊過去排隊。
在網路上常常看到別人分享美妝體驗盒的文章，滿心動的，這次很榮幸收到廠商的邀請，要介紹ButyBox的8月份美妝體驗盒。所謂的butybox美妝體驗盒，就是butybox每個月嚴選4~6樣國內外優質的美妝保養品/化妝品，會員獨享優惠價，只要350元就可體驗更多潛在的口碑美妝商品，真正適合自己再購買正貨，不喜歡的就不需買，替姊妹們省去買錯產品浪費荷包的煩惱，是不是很棒？
在我眼中，Telč 是個純樸卻繽紛多彩的迷人小鎮，充滿魅力，讓人一見傾心。
令人不解的是，這樣一個可愛的小鎮竟然沒有出現在我手上的旅遊書裡，旅行團的行程中也少見它的蹤影。不過，這倒也不錯，因為我們因此得以悠然自得地欣賞這裡的美景。
出發前三個月訂房，原本沒要住Telč，甚至沒想要去一遊，在背包客棧爬文，發現很多網友都在推薦Telč，而且房價比CK便宜很多，很值得住一晚，那就在Telč過夜吧！
網友推薦Penzion Danuše，位置很好，就在舊城廣場旁邊，但旺季很難訂，有人兩個月前就訂不到了，我抱著隨緣的心態寫email給老闆，很快回覆有空房，真是太好了，它有好處就是不用預付訂金，不過我們也不能做失格的旅人啊！一定要準時抵達。
夏天到了，愛美的女性開始注重養顏美容，紛紛準備養生食物，如檸檬水、薏仁湯等等，不只養生又能消暑，一舉兩得。這次我要分享的是【媛之膳】我愛銀耳，所謂的銀耳，就是白木耳。記得曾經看過節目，知名的男性彩妝大師分享保養方法，雖年過四十，但保養有術，原來他每早都會喝白木耳湯，這時候開始對白木耳的印象十分深刻，也開始注重養生飲食。
【媛之膳】品牌概念源自於女生本該好好『膳』待自己，在追求美味的同時，也要兼顧健康與安全。因此，媛之膳希望在女性生理調養方面，發展出簡單、輕鬆、無負擔的基礎膳食保養。
慢活台東 (4)
