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目前分類:健康保健 (29)

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一直以為我能努力防疫到最後不被確診,無奈還是逃不過,確診第一天,全身發燙,所幸隔天馬上退燒,只有喉嚨不舒服,沒有其他的魔王症狀,身體很快就康復,但後續的恢復期還是需要調整體質,此時要分享老協珍熬雞精。


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經常坐在辦公室工作,下班後總會感到脖子緊繃僵硬,索性在家休息不想去上健身房運動,可是很怕這樣就會養成惰性,又怕勉強去運動會受傷,那就得不償失,真是進退兩難,最近剛好在使用這款三五生技雲朵鬆鬆膏,是由中研院顧問團隊開發的雲朵鬆鬆膏,效果頗為滿意,現在就讓我跟大家分享使用心得。


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受到疫情衝擊之下,只能天天戴口罩出門,相信有不少人想說戴口罩就不用化妝,可是還是要有好肌膚喔,有些人懶得擦,看來看去還是吃的保養最便利的,由女人我最大 Sam老師推薦的「SHINER雪靚皙GSH穀胱甘肽錠」,不久前才獲2022年世界品質獎銀獎,我們就來體驗看看吧。


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有感身邊不少朋友一個一個生病,讓我更加重視健康養生,平常盡量不吃加工食物,保健食品都會挑選天然萃取成分的產品,不過現代人生活忙碌,如果能便利就更好。


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入秋最明顯東北季風將報到,天氣轉涼,為了補充熱量要準備大吃特吃,這樣想要做好體重管理就很難,相信大家也在煩惱這問題,然而各種減肥產品都吃過,體重仍然降不下來,更令人沮喪,現在就嘗試L112芙媚琳窈窕加強錠看看。


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近日生活繁忙,年紀漸大,睡眠品質愈來愈差,氣色不佳,讓我心慌慌,當務之急就是補充膠原蛋白,幫助調整體質、增強體力。這次飲用的是一家人玩美姬(飲品)。


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女人年過25歲,膠原蛋白就慢慢的流失,因為年齡的增長使我們的肌膚漸漸失去彈性,甚至開始變得鬆垮垮,比我小幾歲的女生朋友,臉部開始凹陷,讓我不得不重視膠原蛋白的保養,市面上有很多各式各樣的膠原蛋白產品,但我不愛粉狀,很喜歡用喝的,剛好TKLAB雙嬌寶貝超彈嫩就符合我的要求。


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身處資訊爆炸的時代,現代人總是3C產品不離身,連搭大眾交通工具也滑手機,長時間使用會造成眼睛的負擔,又發現身邊年紀差不多的朋友一個一個開始有老花眼,讓已有近視的我很緊張,一定要趁早保養眼睛,不想讓它惡化,因此補充葉黃素是當務之急。


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你們可知道,關節退化不只是老年人的專利,關健保養沒有年齡限制,一定要趁年輕健康時多保養,免得老年時加速退化。瑞士原裝進口「PERNATON 百通關凝膠」是以外用塗抹的方式,局部補充葡萄糖胺。不管是樂齡族、運動族、上班族,都能透過擦的葡萄糖胺,提升關健行動力。媽媽中壯年時因常從事劇烈運動,不慎造成膝蓋關節衰退,讓我很重視關節保養。


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朋友問我有喝過燕窩嗎?我不假思索回答有,又問我有喝過科技燕窩嗎?蛤,這是什麼東西?於是馬上給我試飲Aicom艾力康產品,想不到一飲就愛上了它,現在我要好好認識它。艾力康Aicom有三大堅持,專利原料獨家配方、不添加防腐劑、不含人工色素,可以安心食用。主打產品是燕窩胜肽賦活飲科技燕萃精華飲艾智明靈光飲

【燕窩胜肽賦活飲】
素食X 孕婦O 哺乳O


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邁入中年期的女人都會擔心體能不如以往,還有膠原蛋白流失,容易失眠,對此感到非常困擾,正巧,最近不少姐妹都在詢問我要如何保養,想要補充體力還有養顏美容卻不知如何選購,我就想到Home Dr.青春蜜心滋養飲。


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去年因為手肘肌腱發炎,停止健身房的課程,至今還在休息,雖然偶爾會去慢跑或爬山,但是運動頻率不如以往,體力明顯受影響,容易疲勞,不得不補充營養,最近發現不錯的保健產品,就是呵派力W活力錠。


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隨著年齡增長,新陳代謝速度變慢,排便不如以前那樣順暢,儘管三餐正常,也有運動,就是一直無法改善,真的很令人困擾,不止如此,每次曬黑後恢復原本的白皙肌膚就很慢,甚至產生的黑色素變多,讓人心驚驚,趕緊食用果珍有酵。


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開始接觸自由潛水後,最怕遇到生理期,今年夏天玩水就遇到三次,讓我感到相當困擾,費用都繳了不能延後,當天要下水前開始不舒服,只能先服用止痛藥,硬著頭皮下水,這樣很怕會有後遺症。風車生活推出「月康三階段調理茶」,以淨化、滋補、調理三階段式調理,可是一些女性調理專家研發出來的產品,希望可以為我們改善經痛不適,畢竟選擇適合體質的食物,須先從食療開始,改善健康。


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時序入秋,報復性玩水的季節跟著結束了,肌膚保養就要開始進行長期抗戰,除了外擦保養品,吃的也要兼顧,女人過了三十歲,膠原蛋白就會流失得更快,非常需要補充膠原蛋白,於是最近就在飲用20年老字號的天使樂樂海洋膠原蛋白純飲。


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夏日戶外活動增多,總會隨身帶零食充飢,所以我的隨身包常有零食,可是零食大多不健康,要如何選擇健康又美味的零食,相信大家想要知道的有那些,那我就分享最近找到美味又方便的零食,就是利得樟芝晶凍。


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六月就開始安排不少玩水活動,很想趁機穿比基尼秀出女神級身材,但是我肌腱炎還沒好,無法進行重訓,讓肚子上橫生一圈贅肉,真是慘不忍睹,只能靠食物改善身材,那就試試奇蹟辣木孅女茶吧,其中辣木成份含有90種美容美體營養素,豐富的膳食纖維加上400億個乳酸菌,能調整腸道,讓腸內環境達到最佳平衡,改善便秘的問題,讓你從裡到外的調整體態,每天順暢,自然身輕如纖!


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記得之前分享過的「台灣茶人」生產的「日式小黑茶」嗎?原是茶葉原料商起家的企業,積極轉型經營自有品牌-台灣茶人,目前已經是網路知名的強勢品牌。繼最熱賣的「日式小黑茶」,現在又強勢推出了「紅薏仁活力纖盈茶」!現在就讓我來跟大家分享飲用心得。


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最近在公司忙著開會,壓力也大,常忙到無法好好兼顧營養,現在養身有新的概念,添加營養寶庫-杜仲葉,杜仲,又稱「神奇之樹」,珍貴食材、杜仲的樹皮、樹葉、種籽富含多種活性成分,近年開始受到重視養身的日本人愛戴、大受好評!方便沖泡、隨手沖出養身小黑茶。

如今台灣茶人已研發日式小黑茶,令人很期待,就讓我來試飲跟大家分享心得。

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